En sådn skulle jag vilja ha, vet en som fick låna en av vården eller vad man säger… kommer inte ihåg var..

Det borde man kolla upp. Finns säkert att låna men måste veta vart och vem man frågar.

Har funderat på att köpa en egen dom finns ju i flera olika prisklasser. Men då är frågan om dom billiga är lika bra som dom dyra.

Ja, jag har sett några som är ganska billiga… vet inte vilken klass de "ska" vara i för få bästa effekt.

Ja det är svårt att vet avilken som är bra oh prisvärd.

Jag går öppenvården ljusterapi.

Jag har en sådan :)

Har haft två olika - den ena med radio i och den andra med fågelkvitter, "vågor" och BiiB Biiib ljud. :P

Man ställer ju in hur ljus man vill ha i slutet och hur högt ljud man vill ha till - om man ens vill ha ljud. :)

Jag älskade min fina lampa då jag alltid har lättare att vakna till ljus och gärna även radio. :)

Tyvärr (!!)  så har jag en pojkväns med sömn svårigheter så han blev alltid störd i sin sömn så jag fick inte ha den kvar :(

#6. Hur får man tag på detta då?

#7  Jag tror de finns på clas olsson och typ Ica maxi och sådant.. Jag är lite osäker då jag fick mina i julklapp/födelsedagspresent..

#8. Tack!

Hej

Hur fick ni gå på öppenvård ljusterpi? Eller hur gör man mm?

Skulle oxå vilja ha en sådan "sollampa":)

#10. Jag har en läkare på öppenvården. Jag sar att jag skulle vilja återupptar min ljusteapr igen. Då fick jag detta då. Gick i tre veckor från 9 - 12.

#11 men då hade du varit där innan. Men var det svårt att få det första gången? Solarium hjälper men väääldigt sällan jag solar å det kostar ju:( Men kanske ska fråga min läkare..

#11. Det stämmer att jag var där innan. Jag tror inte att det var så svårt. Det var ett tag sedan. Jag tycker att det hjälper lite med ljusterapi på mig i alla fall. För mig kostar det 50 kr per gång. Jag tycker att du ska fråga din läkare och prova ljusterapi. Lycka till!