Mediala/andliga infallsvinklar om trötthet
Detta stycker är skrivet av Fjäril på övernaturligt.ifokus.se Mkt fin männsika.
"
Ja denna trötthet som sagt drabbar oss alla då och då. Jag kan förstå dem som ständigt känner sig trötta och inga vitaminer, tillskott osv hjälper - det måste vara hur jobbigt som helst.
När jag är trött (ofta så är det mer själsligt enligt mig) och vet att jag har sovit och ätit rätt så behöver jag meditera. Under den stunden fyller jag mitt inre med kraft, att orka fysiskt så att säga.
Healing hjälper självklart också och man kan "självheala" sig för goda resultat.
Tips:
1. Sätt dig ner på en stol med både fötterna mot golvet. Håll båda händerna i knät (vilandes mot låren) Visualisera att tröttheten, stressen och det som kan störa vardagen rinner ur kroppen med start från huvudet (tänk på rinnande vatten för att göra det lättare) och sedan hur det rinner ner i armarna, ut via benen för att sedan passera fötterna. Föreställ dig sedan hur du uppifrån fyller dig med allt du behöver (hur varje cell tar emot positiv energi) - att känna sig pigg, stark, frisk, glad osv.
2. Lägg dig om kvällen med dina tankar (dina önskningar) för morgondagen
"Imorgon när jag vaknar kommer jag att känna mig pigg, glad och stark" Upprepa meningen tills du somnar (som ett mantra) och något mycket viktigt - gör detta med en äkta känsla, hur du inifrån bestämmer dig för att du kommer göra en förändring.
3. Ställ dig i en dusch och visualisera vattenstrålarna med den kraft du behöver och att vattnet samtidigt sköljer bort dagens intryck.
Upprepa den övning som passar dig bäst under en tid. Bestäm dig för att du vet att det kommer göra dig piggare, bestäm dig att du för var dag blir starkare. Sätt ett datum "Om två veckor kommer jag inte vara så trött längre"
Sajtvärd på Övernaturligt "
Kopeirat ifrån Fjäril igen (fick lov).
"Jag vill också tillägga att meditera och positivt tänkande i sig inte behöver förknippas med andligheten.
Vad jag menar är att "bara" för att man arbetar med insidan och tror att mycket känslor osv grundar sig i hur vi mår i vårt inre, så behöver det inte vara några "övernaturliga" aspekter inblandade, utan jag anser detta vara en självklarhet. (vetenskapligt)
Babbel babbel, men jag tror att det är viktigt för människor att veta/förstå att andligt troende personer inte kallar allt "andligt" 
(och detta var inte just till dig Småläning utan jag ville bara förtydliga)
Jag möter människor varje dag som inte tror på "spöken" men det är jättetacksamma över att jag kan ge dem tips och råd gällande positiva tankar/meditationer. Jag springer inte runt och säger "jag är andlig, jag är andlig" 
Sajtvärd på Övernaturligt "
Hanpåläggning och helande tror jag starkt på. Jag har själv sett det i olika möten. Jag har en tro på det iaf.
Funderat sista dagarna på astralresor..och sömnparalys. Om sömnparalys är förstadie till astral?? Vet inte ens om jag tror på det, men verkar väldigt intressant.
Googlade och tog första bästa länk: http://tessan72.blogg.se/2011/november/en-liten-studie-i-somnparalys.html
Jag ladda ner en app med ljud man ska ha när man ska lära sig göra astralresor. Vet ju även kristna som berättat att de har svävat över gatorna i staden t ex. så det handlar nog inte bara om new age… jag är väl lite arlegiskt mot just ordet..men tycker det verkar intressant.
#4 Ja jag vet inte.. tyckte mest det var intressant. Har nog inget med trötthet att göra ifs:/ Om man inte blir skittrött av att resa hela natten hehe.
Nä, men jag kan känna att jag är helt slut! när jag har drömt mkt. Det känns som man varit vaken dygnet runt.
Är såå trött just nu:(
Undrar om meditaion kan hjälpa mot trötthet?
Intresnat, å ena sidan skulle jag säga att det inte spelar nåon roll för tröttheten är ju något kroppsligt i någon form. Men samtidigt kan kan säg att det myket väl kan vara något andligt, har du astralresor eller liaknde då blir man trött av det, är inte energierna i balans eller du kanske ha någon klängande elelr vad du nu tror på.. allt det tar enrgi och kan resultera i trötthet.
Nä, jag tror min trötthet beror på kroppsligt. Det har funnits så länge. Och så mkt olika tecken på det. Nu tror jag ju det är adhd…men det får vi se.
Klart man kan nog bli trött av att ens energier minskas eller att man ger bort för mkt utan att få tillbaks. Detta kan nog till en del vara andligt.
Kan tänka mig att en som hela andra hela tiden och inte får behandling själv kan bli slut på energi, bli trött.
Men man borde ju bli piggare av att få kraft ifån det andliga. Det är det jag har efarit, de blir helade ifrån det mesta krämpor och blir friska=piggare.
Nä, jag vet inte. Jag har själv inte gjort astralresor, har du? Tänkte jag skulle försöka…vet inte om det går emot det jag tror på, men "allt är tillåtet, men allt är inte nyttigt" hehe.
Många innom tex shamanismen tror ju att kroppens själ splittras, och sjukdom beror på att energier hammnar är dom inte hör hemma eller att din själv satt sig fast på ställen/ människor den inte ska sitta på. Då får man göra en själsåtervinning vilket betyder att en kunnig schaman/ medecinman hämtar själen och för den tillbaka till din kropp.
Har allldrig varit med om detta själv men det är spännande tycker jag.
För er som är inreserade fins det ju tex Hästpojken att se. (har inte sätteller läst den själv men vill det.)
#8 Det visste jag inte. Intressant ändå, man vet ju aldrig.
Hästpojken…tänker på nån artist:s Men ska kolla upp det:)
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
#9 hästpojken handlar om en autistisk pojke som med sina föräldrar reste runt för att hitta någon som kunde hjälpa honom. Ha nvart hjälpt av just chamaner om jag mins rätt.
Starta ny diskussion