Trötthet iFokus

Trötthet

Etikettallmänt
Läst 2711 ggr
Agafia
0

Hur har detta hänt ?

Under en väldigt långtid har jag varit otroligt trött nästan utmattad , sedan några veckor är jag alert igen , har massor av energi o är nästan i samma form som när jag var yngre 😊 Det enda jag kan sätta fingret på är att Magnesium och vitamin B-6 ingår i mitt dagliga intag sedan sommaren . Kan det vara så enkelt att jag haft någon slags brist av dessa ämnen ?

Niklas
0
#1

Det kan det vara. Jag tycker att magnesium hjälper mig.


Vänliga hälsningar, Niklas

Sök information om Sveriges adelssläkter för din släktforskning

[Wildfire]1
0
#2

Jag skulle även rekommendera D-vitamin. Det är nyckeln till immunförsvaret.