# Tips, hjälpmedel mot trötthet
Author: Smålänning

Tänkte att vi kam tillsamans hjälpa till att hitta hjälpmedel/tips hur man göra livet lättare. Appar kanske? Bra mat? Naturläkemedel? Medetation? Måste finnas mkt:) Så fyll på listan och inte föör långa texter utan det ska vara ganska lätt att bläddra ner bland tipsen;)

## Comment 1
Author: Michaela-N

Järntabletter. Många kvinnor med trötthet har bara brist på järn.

## Comment 2
Author: Smålänning

D-vitamin, får inte i oss så mkt under vinter pga för lite solljus. Starka doser. ( ska testa detta själv snart:) Järn, bra:) det kan vara väldigt viktigt.

## Comment 3
Author: Lööv

Trötthet illamånde huvudvärk. Kan bli migränliknande. Kan vara dags för glasögon.

Eller att byta glas linser.  Lycka till.  Blossas matte

## Comment 4
Author: witver

Inlägget borttaget av sajtvärd. Reklam och spam ej tillåtet.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Jag går på öppenvården ljusterapi.