Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

Allmänt Presentation Min berättelse Anhörig Familjeliv och vardag Behandling och hjälpmedel Beroende och sjukdomar Under sömnen Stöd för självhjälp Tips och råd Köp och sälj Media Tester Off topick (OT) Om sajten och IFokus Tävlingar och lekar Poesi och dikter
Allmänt

Sover på natten och dagen..

2013-12-07 17:37 #0 av: Weasley

Hej alla trötta och pigga!
Jag sover 9-10 timmar på natten, som man ska, men är ändå trött på dagen. Jag vill bara gå och sova och orkar ibland inte ens stå!
Vad kan det bero på?

Anmäl
2013-12-08 19:49 #1 av: Weasley

Ingen som vet?

Anmäl
2013-12-15 21:52 #2 av: Lööv

Vinter depp D vitamin kan hjälpa.  Det är ju mörkt jämt.

Sköldkörteln kan  vara i olag. Sömnapne kanske. Adhd.

Kolla med värdcentral om inte D vitaminer hjälper.

Har vinter depp och gluten som gör mig extremt trött. Har alltid velat sova minst 12 timmar per dygn. 8-10 på natten och två timmar på dagen.    Tristess kan också var en orsak arbetslöshet eller  kompis skap äktenskap  förhållande som tagit slut.

     Min dotters giftemål och flytt gjorde mig deppig.  Det som hjälpt bäst är mina hundar. Att ta hand om en annan individ med mat och sov och kiss promenader.     det får man energi och många skratt av. Lycka till Blossas matte

Anmäl
2013-12-29 20:33 #3 av: _Fisken

Du kanske sover för mycket? Det bildas nåt ämne som jag förstått i hjärnan om man sover för mycket. 
Sätt väckaren på en tid 45 min tidigare än du brukar.


Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.